logo
from 1920

נעלי הליכה – כיצד לבחור נכון

 

כף הרגל שלנו, הבנויה מעצמות קטנות, העוזרות לה להסתגל לסוגי משטחים שונים, הינה הבסיס לגופנו. בעיה בכף הרגל, פציעה או מנח לא נכון של כף הרגל, עלולים לגרום לבעיות לאורך כל המפרקים, כמו עומס יתר על הברך ועוד. מורכבותה האנטומית של כף הרגל, הכוללת את העקב, עצם השוקה, עצם השוקית וכן את העצמות הטרסליות (עצמות המסרק והגלילים), דורשת את התאמתו של המשטח, עליו מונחת הרגל, באופן הנכון והמדויק ביותר. משום שכף רגלינו נושאת על עצמה את כל משקל גופנו, היא עלולה להיפגע לעיתים קרובות. כשאחד מחלקיה של כף הרגל איננו פועל באופן נכון, הוא משפיע באופן ישיר על חלקיה השונים, ולכן, קיימת חשיבות רבה לבחירת נעלי ההליכה שלנו. נעליים שאינן מתאימות לנו עלולות לפגוע בעצמות כף הרגל, פגיעה המביאה בעקבותיה לבעיות אורתופדיה שונות.

 

 

למה חשוב לשים לב בעת בחירתן של נעלי הליכה או נעליים אורטופדיות

 

בעת בחירתן של נעלי ההליכה או נעליים אורטופדיות, ישנה חשיבות רבה לבחירתן של נעליים שתספקנה לכף הרגל שלנו את ההגנה הנכונה והתמיכה המתאימה ביותר. קיימים סוגי נעל שונים בהם סוליית הנעל כולה באה במגע עם הרצפה. סוליה זו מהווה את התמיכה הדרושה לכף הרגל, לצורך מניעתו של לחץ מיותר. במקרים בהם הסוליה והעקב נפרדים, ישנו צורך בתמיכה, העשויה פלדה או פלסטיק, המספקת לנועל את התמיכה הרצויה ומונעת כאבי גב. בעת בחירתן של נעליים אורטופדיות מתאימות, חשוב להקפיד גם שעקב הרגל זוכה לתמיכה הרצויה לו, ולכן יש לוודא כי התמיכה, בחלק זה של הנעל, קשיחה ונכונה.  בנוסף, חשוב לוודא כי סוליית הנעל איננה דקה מדי, שכן זו נועדה לבודד את כף הרגל מהרצפה. כמו כן, מתוך מבחר של פתרונות אורטופדיה שונים, ניתן למצוא גם את הרפידות. מומלץ להיעזר ברפידה בתוך הנעל, רפידה המספקת ריפוד מתאים לכף הרגל וכן ניתנת להחלפה לאחר שמתבלה.

 

 

מוצרי אורטופדיה נלווים

 

כחלק ממגוון של מוצרי אורטופדיה נלווים, ניתן למצוא את המדרסים, המונחים בתוך הנעל עצמה ועוזרים בתמיכתן של כפות הרגליים בנעל באופן הנכון ביותר, וזאת לצד התמודדות עם בעיות אורטופדיה שונות. כמו כן, בין אם מדובר ברכישת נעליים אורטופדיות או נעלי הליכה רגילות, חשוב להקפיד ולגרוב גרביים מתאימות, הנכונות למידתכם. בנוסף, ובמידת הצורך, ניתן להשיג גרביים בעלות תמיכה מרופדת, המונעות חיכוך ומאפשרות נוחות מרבית בתוך הנעל. בחירתן של נעליים אורטופדיות או נעלי הליכה אחרות בעזרתם של מומחים בתחום האורטופדיה, חשובה במיוחד, שכן מאפשרת את התאמתן של הנעליים באופן המדויק ביותר, ובמידת הצורך, גם לצד פתרונות אורתופדיה נוספים. ולכן, מומלץ לפנות למכון אורטופדיה מיומן ומקצועי, המציע מגוון של פתרונות אורתופדיה שונים, לרבות נעליים אורטופדיות.